Quanto tempo dura uma crise de hérnia de disco?

Quem nunca sentiu dores nas costas depois de ter se exercitado ou dormido de mal jeito, não é mesmo? No entanto, a partir do momento que esse incômodo isolado passa a ser frequente, ele pode significar que você está com um problema mais sério, uma hérnia. Mas afinal de contas, quanto tempo dura uma crise de hérnia de disco?

A dor nas costas é algo relativamente comum entre a população de mais idade, apesar de não afetar apenas esse grupo. Segundo estudos, cerca de 80% das pessoas sentirão dores na região da lombar em algum momento das suas vidas. No entanto, muitas vezes esse incômodo acaba se tornando um diagnóstico mais completo.

crise de hérnia de disco

E é justamente quando isso acontece que você precisa ficar um pouco mais atento em relação a sua saúde. Pessoas que sofrem com hérnia de disco precisam de acompanhamento e diagnóstico médico, para saberem as melhores formas de tratar e amenizar a dor.

Dito isso, pega o caderno de anotações ou abre o bloco de notas do seu celular e vem conferir um pouco mais sobre o assunto:

O que é uma crise de hérnia de disco?

Antes de saber exatamente quanto tempo dura uma crise de hérnia de disco, é preciso saber melhor sobre o que é uma crise em si. Quando falamos em crise, estamos lidando com aqueles períodos de dores mais fortes e intensas, que de fato incomodam – e muito.

No caso da hérnia de disco, é quando você não apenas está com um grau de dor muito avançado como, também, sente um certo desconforto e imobilidade. É quando os seus movimentos ficam um pouco mais rígidos e você estivesse um pouco travado, incapaz de fazer alguns exercícios físicos.

Quando as dores nas costas, mais comumente na região da lombar, começam a ser frequentes e comprometer os nossos movimentos, pode ser sintomas de uma crise de hérnia de disco. No entanto, é preciso que você tenha esse diagnóstico antes de buscar um tratamento.

Sendo assim, a recomendação é buscar um médico especializado na área, no caso um ortopedista, para avaliar o seu caso. O profissional certamente irá lhe orientar melhor sobre a doença e, também, a situação da sua hérnia de disco.

Quanto tempo dura uma crise de hérnia de disco?

Agora que você já sabe exatamente o que é uma crise, está na hora de pular para a próxima etapa. Afinal de contas, você que está se queixando já algum tempo de dores frequentes nas costas já se perguntou quanto tempo dura uma crise de hérnia de disco?

De acordo com a fisioterapeuta especializada em dores e idealizadora do Movimento Vence Dor, Michelle Pontes, o tempo médio de duração de uma crise de hérnia de disco é de três meses. A profissional tomou como base para responder essa pergunta estudos e experimentos científicos referentes à história natural da dor.

A história natural da dor, por sua vez, fala sobre o período e a forma de evolução de uma patologia. Em relação a essa doença, é levado em consideração o período em que as dores começam a se intensificar até que elas cessem.

No entanto, esse período de três meses leva a condições ideais em que as dores provocadas pela hérnia de disco não estão sendo intensificadas pela própria pessoa. Ou seja, se você possui uma rotina de atividades que são prejudiciais à coluna, o tempo de crise pode ser diferente.

Como ocorre uma hérnia de disco

A hérnia de disco é uma lesão que normalmente ocorre na região da lombar. Em termos médicos, é formado uma hérnia sempre que um órgão ou tecido se desloca de seu lugar de origem para uma região que não é de fato a sua.

Já no caso da doença que estamos falando, é quando o disco da coluna se desgasta e não consegue mais se movimentar. Com isso, sua parte rígida acaba se rompendo e o seu núcleo, que é gelatinoso, se projeta para fora.

Com isso é formado um certo “inchaço” que acaba fazendo pressões nas estruturas nervosas que estão próximas. Isso resulta em inflamação e, consequentemente, em dores nessa região da coluna afetada pela formação de uma hérnia de disco.

Quais são os sintomas de uma crise de hérnia de disco?

Como já citado anteriormente, é preciso que você procure um médico ortopedista para confirmar se teve, ou está tendo, de fato, uma crise de hérnia de disco. Isso porque dores nas costas podem significar tanto essa doença como, também, outras condições.

Mesmo assim, há uma série de sintomas que caracterizam uma crise de hérnia de disco – e são exatamente nesses em que você deve ficar ligado. O principal sintoma são justamente as dores, sejam elas no pescoço, nos braços ou também nos ombros, mais ou menos intensas.

A hérnia de disco pode causar também uma certa dormência e formigamento nos membros, como os braços, e nas mãos. Vale ressaltar ainda que essa é uma doença que conta com níveis. Sendo assim, alguns sintomas podem indicar um problema mais grave do que outros.

Sintomas como dores nas costas, nos braços e nos ombros são alguns dos primeiros sinais referentes a hérnia de disco. No entanto, a dormência nos membros pode significar algo um pouco mais sério, e é por isso que você deve procurar um médico especializado.

Existe tratamento para uma crise de hérnia de disco?

Muitas pessoas acabam se questionando se existe de fato um tratamento para uma crise de hérnia de disco. O fato é que existe não apenas um, como diversas práticas que podem lhe ajudar a tratar a doença e amenizar um pouco das dores causadas por elas.

Há uma série de medicamentos que são indicados para pessoas que sofrem com hérnia de disco, e que ajudam não apenas a aliviar a dor como, também, a tratar a inflamação do local. No entanto, esses remédios precisam ser prescritos por um médico ortopedista.

Alguns exercícios pontuais, como pilates e alongamentos, também ajudam o paciente a criar uma maior mobilidade e resistência, ajudando a lidar com a hérnia de disco. No entanto, nesse caso, também é recomendado procurar um profissional da área, visto que algumas atividades físicas podem comprometer a sua coluna.

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